النوم وبناء الشخصية

النوم وبناء الشخصية


اعرف شخصيتك من خلال طريقة نومك
هذه الدراسة هي من تصريح للدكتور/ سامي أحمد الحميد اختصاصي الصحة النفسية بجدة.
من خلال طريقة نومك تعرف على شخصيتك

* (الشخص الذي ينام وسط الضوضاء و الإنارة)

يعاني في الحقيقة من عدم استقرار نفسي و يخشى الوحدة والعزلة و الانطواء و هذا النوع من الشخصية غير مستقرة نفسيا و يحاول أن يعوض ذلك الحرمان بالتواجد مع الآخرين و السهر مع الوسائل الترفيهية كالراديو و التلفاز.

* (الشخصية التي تنام في الهدوء والظلام)

هي مستقرة نفسيا هادئة الطباع تتعامل مع الأحداث و المواقف بواقعية واتزان و هي أيضا اجتماعية ومهنية تمتاز بسرعة البديهة و التفكير المنظم.

* ( الشخصية التي تنام على أحد الجانبين الأيمن أو الأيسر)

هي من الشخصيات التي تعيش التوافق النفسي و الاجتماعي و تعيش حياتها بطريقة واقعية وغالبا ما تكون محترمة مع من تتعامل معهم و غالبا ما تشغل أوقاتها بالعمل الجاد المنظم و تتصف بالصدق و صفاء النفس و تساهم بشكل فعال في الإدلاء بالمشورة بكل صدق وأمانة لأنها تعيش حالة من التوازن والانسجام الداخلي و الخارجي.

* ( الشخصية التي تنام على وسادة وتنكفئ على الوجه مع وضع الذراعين حول الرأس)

هي شخصية تحاول الهروب من الواقع لعدم قدرتها على مواجهته لأنها تشعر دائما بالخوف وعدم الأمان لذا تجدها تعيش في قلق نفسي كبير و تفكر دائما في المستقبل و الخوف منه و هذه الشخصية أيضا حساسة جدا تتأثر بأتفه الأمور لذا علاقتها بالأخرين غير متينة و غير منظمة و تتصرف بعشوائية.

* ( الشخصية التي تنام على الظهر مع وضع الذراعين جانبا)

تعيش نوع من الاستقرار النفسي و الأسري وتتمتع بثقة شديدة بالنفس و اتزان نفسي وعاطفي وتعتمد على نفسها في تحقيق مصالحها كما أنها شخصية منتظمة في عملها وتتمتع بحب واحترام الآخرين لها لأنها بطابعها متزنة و لا تقدم على عمل أي شئ مالم تفكر في العواقب و السلبيات و المضاعفات.

* (الشخصية التي لا تنام إلا إذا قامت بتحريك إحدى أرجلها أو هزها بطريقة منتظمة)

شخصية حساسة جدا فهي تعاني من سوء التوافق كما أنها كثيرة الكلام و تضخم الأمور و تتأثر لأتفه الأسباب وتعيش فترات في احتيار التفكير في الماضي و المستقبل و غالبا ما تكون علاقاتها بالآخرين علاقات هشة وهذه الشخصية أيضا تتأثر بالمواقف و الظروف و المصالح و تتحفظ كثيرا في تعاملها مع الآخرين و تكون في أغلب الأحوال في حالة شديدة من الحيطة والحذر.

* (الشخصية التي لا تنام على وسادة و تنكفئ على وجهها)

هي شخصية متلونة المزاج وأنانية وغير مبالية وعشوائية التعامل ومغرورة ومتسلطة تتصف بدرجة عالية جدا من حب الذات و تحاول الظهور بارتداء الملابس الفارهة وتعتني كثيرا بالشكل العام لذاتها و تتسيد برأيها كما انها تعيش حياة ارتجالية غير مرتبة وتعتمد على الآخرين في تحقيق مصالحها الذاتية بكل الطرق و هي بهذه الملامح تعيش في ضمور عاطفي و لا تأبه بعواطف و أحاسيس الآخرين وغالبا ما تعاني من الاكتئاب النفسي و سوء التوافق وهي كثيرة الكذب والخداع والمراوغة وتعيش في ازدواجية وكل يوم لها سمات شخصيه مغايرة حسب الغوص والهدف الذي تريده فهي تجيد التمثيل وخداع من يتعامل معها.
منقول للفائدة