WUSHU KUNG FU

إن رياضة الووشو كونغ فو بأساليبها المختلفة صينية الأصل
WUSHU KUNG FU
وتتميز بشمولها لأساليب رياضية مختلفة تناسب جميع الأعمار السنية
وتتوافق مع القدرات الداخلية للإنسان وهى أيضا تبعث على الثقة بالنفس .
كما أنها رياضة ترتقى بالمهارات البدنية وإخراج الطاقات الكامنة لدى الأنسان .
كما تسخدم بعض أساليب الوشوو فى علاج بعض الأمراض مثل ملاكمة التايجى
TAI CHI فهى تزيل القلق وتريح الأعصاب وتمنح الهدوء النفسى لكل ممارسيها .
كما تشمل رياضة الووشو على الساندا S nshou وأساليب الووشو Taolu المتعددة
لتمارس بين البنين والبنات لمختلف الأعمار .
وهذه نبذة بأختصار شديد لتعريف الووشو كونغ فو .
وأما عن البطولات لكلا القسمين قتكون على الشكل التالى :
1 - الساندا S nshou وتكون على شكل مباريات قتالية بين اللاعبين
وهى لديها بطولات محلية ودولية وتكون المبارة مكونة من جولتان فأن
حدث تعادل بين اللاعبين تكون هناك جولة ثالثة والفوز يكون بالنقاط
والضربة القاضية وعدم التكافوء بين اللاعبين .
أدوات القتال هى اليدين المغلقة وظهر اليد ومشط وسيف وبطن وكعب القدم
وقصبة الرجل فى بعض الضربات ويمنع الضرب بالفخذ أو الكوع أى المرفق
أو الرأس ويمنع الضرب فى خلف الرأس وفى القصبة الهوائية وفى الخصية
ويمنع حركات الكسر والخلع أثناء المباريات وأثناء الرمى يمنع بالأنقضاض
على اللاعب وهو على الأرض فقط أخذه رمية ثم يقف اللاعب
وتكمل المبارة عادى جدا .
والمباريات تكون فى شكل مجموعات كأى بطولة أخرى الفائز من هنا
يلاعب الفائز من هناك ألى أن نصل ألى الدور النهائى وتنتهى البطولة
بسلام بأذن الله تعالى .
2- أساليب الووشو Taolu المتعددة : وهى تنقسم ألى عدة مدارس ونذكر على سبيل
المثال لا الحصر مع نبذة بسيطة عن كل مدرسة :
( 1 ) المدرسة الشمالية : ومن أهم أساليبه الأسلوب الشمالى Chang Quan
أى الملاكمة الطويلة : وهى أحدى أشكال الملاكمة التى تكون فيها
الحركات موسعة ذات إيقاع رشيق ومتغير وسريع وعنيف وقوى كما
تتضمن أيضا مهارات وتقنيات القفزوالوثب والأستهلال والمرواغة بجانب
اللف والثنى والآستدارة والتموج .

( 2 ) المدرسة الجنوبية : ومن أهم أساليبها الأسلوب الجنوبى Nan quan
أى الملاكمة الجنوبية : هى نوع من أنواع الملاكمة التى تتميز فيه
الحركات بالسرعة والقوة والحزم والثبات كما تتميز حركات القدمين
بالثبات والرشاقة ويتميز الجسم بالأستقامة والتمركز كما أن بها أيضا
بعض التقنيات القليلة الخاصة بالساق بالإضافة إلى ذلك ومن أجلتعزيز
( تجميل ) درجة القوة فإنه يتم أحيانا إطلاق صوت معين أثناء إمداد القوة ..
( 3 ) أساليب الأسلحة : وتتعدد أساليب الأسحلة فى الووشو كونج فو
ونتكلم بنبذة بسيطة جدا عن هذه الأسلحة .
ونذكر على سبيل المثال لا الحصر :
أسلوب السيف الرفيع Jian Shu : لعبة السيف هى إحدى أشكال
ألعاب السلاح التى يتم فيها اندماج تدريجى بين مهارات الضرب المتكرر
والأنحدار والميل والإشارة والضرب وبين التوازن واستدارة الجسم وتتميز
بالسرعة والخفة والحركات الإيقاعية وحركات الجسم المتغيرة .
أسلوب السيف العريض : السيف العريض هو أحد أشكال ألعاب
السلاح والتى توظف بصورة رئيسية مهارات وتقنيات الأزدواج ( Twining )
تطويق الرأس أى لف الرأس الضرب الخاطف الركل فى قصبة الرجل الضرب
القاطع من أسفل لأعلى والتفادى .
وتتميز الحركات فيها بالرشاقة والسرعة والقوة والعنف .
أسلوب الرمح Qiang Shu : هى إحدى أشكال ألعاب السلاح التى تضمن
بصورة رئيسية مهارات التفادى للخارج والتفادى للداخل والدفع والضرب
لأسفل والأنحدار ( الميل ) والتطويق ( اللف ) والشكل 8 وكما يقول القول المأثور
* إن لعبة الرمح تشبه التنين المتموج * .
ولكن الرمح يدفع فى خط مستقيم .
وهناك أساليب أسلحة أخرى كالزانا والفرمنش أى المنشاكو
أى الننشاكو والبابلو الفرمنش الثلاثى والمروحة والخطاف والعديد العديد
من أساليب الأسلحة موجود ولا يسعنى الوقت لشرحهم تباعا .
.والأن مع عروض أسلحة متنوعة .
الزانا 1. الزانا 2 .
سيف السكران .
عروض الأسلحة الطويلة .
عروض الأسلحة القصيرة .
وجميع هذه الأساليب تكون شكل المسابقة هى بالعرض فقط بحيث
يدخل لاعب الأسلوب ألى البساط ويقوم بعرض أسلوبه وبعد ذلك يتم وضع
التقدير أى الدرجة ثم فى نهاية المسابقة يتم عمل المقارنة بين الأفضل

ليحدد البطل فى كل أسلوب .
والسابق شرحه كان لكل الووشو كونج فو الخاص بالأتحاد
الدولى أى الخاص بالمسابقات الدولية .
ونواصل مع ثلاث مدارس أخرى .
( 4 ) أساليب الحيوانات : وهى تتعدد فيها الأسماء والمسميات فهناك
على سبيل المثال وليس على سبيل الحصر : الأفعى والنمر والكركى والتنين
وفرس النبى والقردالثور والنسر والعديد من أساليب الحيوانات.
أسلوب القرد : نوع من أنواع المصارعة الصينية تدمج بين فن
الهجوم والدفاع لمهارات الووشو مثل الركل والضرب والرمى والقبض والقفز والشقلبة .
لأسلوب القرد بالزانا .
أسلوب فرس النبى .
أسلوب النسر .
لأسلوب الأفعى .
( 5 ) أساليب الطاقة الداخلية أى الكامنة : وهى تتعدد فى المذاهب والأسماء .
( 1 ) التايجى أو التاى تشى أى Tai Chi .
هى اللجوء إلى اللين فى المصارعة من أجل التغلب على الصلابة
والأنتصار على الخصم بدهاء .
وفى نهاية القرن الثامن عشر قام ونغ تسونغ يويه الخبير الشهير فى
فنون الووشو بتلخيص منظم لهذه الملاكمة وخلع عليها الأسم الرسمى
( ملاكمة تاى جى ) وهى الأن رياضة بدنية متسمة بحركات لطيفة هادئة
تفيد الصحة والعلاج الطبيعى .
ومن خلال تطور ملاكمة تايجى ونموها تشكلت لها مدارس أربعة وهى :
- 1 - مدرسة يانغ التى تتميز بحركات رشيقة هادئة ويمثلها يانغ تشينغ فو .
- 2 - مدرسة وو المميزة بحركات متناسقة ولطيفة ويمثلها ووججيان لشيوان .
- 3 - مدرسة سون المتميزة بحركات خفيفة ويمثلها سون لوتانغ .
- 4 - مدرسة تشن التى تجمع بين الصلب واللين وتحافظ على مزيد من
الأساليب القديمة ويمسلها تشن فاكه .
وقد ذاعت مدرسة يانغ على أوسع نطاق ولاقت إقبالا واسعا لدى اللاعبين والجماهير
( 2 ) الباجوا وهو من الأساليب الداخلية
الأول .
الثانى .
الثالث .
الرابع .

ملحوظة هامة الباجوا والتايجى من الأساليب التى لها بطولات عالمية فهى معتمدة
من الأتحاد الدولى للووشو كونج فو .
( 3 ) الديم ماك ولكن أيضا ليس له بطولة عالمية أو أختبارات فقط
عروض أستعراضية .ومن عيوب هذه المدرسة أنه ألى الأن لم نجد أى
مقاتل منها فى أى أشتباك واقعى فقط لذا لا أستطيع تقييم هذه المدرسة
سوى أنها مدرسة القول لا مدرسة الفعل وأى شخص قادرعلى أثبات العكس
فيرينا شىء من هذه المدرسة التى لم نسمع منها ألى الكلام فقط لا غير .
3 - مدرسة السان شو : وهى كما قرأت عنها هى المدرسة الأم للساندا
أى السان شوا ولم نرى لها أى أشتباك حقيقى أو بطولة ألى يومنا هذا
فهى مقننة داخل الصين فقط لا غير وكما قال البعض أن من يدرب عليها
هم رجال الشرطة الصينيون فقط .
وهى بأختصار شديد جدا كل طرق الضرب مباحة فى أى مكان تريد فى
الخصم سواء أكان على قدميه أو ملقى على الأرض لذا فهى مقننة من
الأتحاد داخل الصين فقط لا غير .
وبهذا أخوتى فى الله نكون ناقشنا أهم أسس الووشو كونج فو .
فعذرا على الأطالة عليكم .
أرجوا من الله تعالى أن أكون وفقت فى هذه النبذة المختصرة عن الووشو كونج فو
رساله إلى كل لاعب كونغ فو لا تستخدم الكونغ فو لإستضعاف العجوز والصغير ولا تستخدم الكونغ فو فى الشر

الصراحة موضوع جميل شيق

وبصراحة استفدت منة كثير

لانى امارس رياضة الكونغ فو

شكر خاص لهذا المنتدى